Сара Шёстрём

Оглавление

Сара Шёстрём (Sarah Sjostrom) – это пример стойкости, упорства и преданности. Ее профессиональная карьера по плаванию вдохновляет всех тех, кто стремится к высоким результатам. На счету шведки огромное количество наград. Узнавайте все достижения Sjostrom в этой статье сайта 1xgame.com.

Сара Шёстрём: первые победы

Сара Шёстрём родилась семнадцатого августа 1993 года в городе Salem, округ Stockgholm, Sweden. Девочка начала заниматься плаванием в девять лет. Удивительно, но ей понадобилось всего пять лет, чтобы войти в состав национальной сборной Швеции по плаванию.

Да, в возрасте 14 лет Сара уже дебютировала на международной арене, что стало началом её впечатляющей спортивной карьеры. В 2008 году Sarah Sjostrom приняла участие в European Aquatics Championships. На этих соревнованиях молодая пловчиха завоевала золотую медаль в дисциплине 100 метров баттерфляем, показав время 58.44 секунды. На этом же турнире она также внесла вклад в завоевание бронзовой медали в эстафете 4×100 (хотя в финальном заплыве она не выступала). Безусловно, эти достижения подчеркнули её талант и определили дальнейший путь в спортивной карьере.

Кстати, в том же году, Сара квалифицировалась на Summer Olympic Games в Beijing, где, несмотря на свой юный возраст, успешно выступила в предварительных заплывах. Шведка приняла участие в двух индивидуальных заплывах, но, к сожалению, не смогла пройти в полуфиналы. Тем не менее, опыт, полученный на Олимпиаде, стал ценным для молодой спортсменки.

Также в 2008 Sarah поехала на ЧЕ на короткой воде в Hrvatska. На очередных соревнованиях девушка завоевала серебряную медаль в командном заплыве 4 по 50 вольным стилем.

Конечно же, Сара продолжила улучшать свои навыки и уже в следующем году, на Чемпионате мира по водным видам спорта в Риме, выиграла заплыв на 100 метров баттерфляем, показав время 56.06 секунды. В тот год Sjostrom смогла заполучить еще две серебряные награды, но на этот раз на Еuropean Swimming Championships на короткой воде.

Отметим, что Sarah Sjostrom обладает выдающейся техникой плавания, особенно в стиле баттерфляй. Профессиональные тренеры по плаванию отмечают, что основа хорошего баттерфляя – это правильный дельфиний удар, который создает ритм и силу. Удар Сары относительно мал по сравнению с другими пловцами, что минимизирует сопротивление и сохраняет её тело вытянутым во время старта и поворотов.

Также важно заметить, что Сара Шёстрём соблюдает строгий режим тренировок. Обычно она тренируется более двадцати пяти часов в неделю. Естественно, кроме водных занятий, она также занимается и на суши. Тренировочный режим и в целом подход к спорту позволяют Саре поддерживать конкурентоспособность на самых высоких уровнях плавания.

Сара Шёстрём: еще больше медалей

На самом деле, шведская спортсменка выиграла огромное количество наград. Мы постараемся кратко разобрать все важные победы. В 2010 году Сара Шёстрём участвовала на ЧЕ в Будапеште. На соревнованиях девушка заняла первое место в заплыве на 100 м, а также серебро и бронзу в командных заплывах.

Кстати, в 2009 году Международная федерация плавания (FINA) внесла серьезные изменения в правила касательно плавательных костюмов. Поэтому, все рекорды Сары были побиты уже в новой форме.

В 2012-м году Сара смогла выиграть еще два заплыва на European Aquatics Championships: 100 м вольным стилем и 50 м баттерфляем. На том же чемпионате сборная Швеции стала второй в эстафете. К большому разочарованию, на ОИ-2012 в Лондоне шведка никаких наград не завоевала.

Для тех игроков, кто давно интересуется спортивными обзорами, есть уникальный сервис — Betwinner, также он дарит всем приветственные подарки по промокоду. Все ответы на вопросы клиент сможет найти по ссылке.

В 2013-м Sarah Sjostrom приняла участие в двух международных турнирах: Еuropean Swimming Championships на короткой воде и на FINA World Aquatics Championships. Перечислим все награды.

1. Две gold medals на ЕSC (50 и 100 метров баттерфляем)
2. Три silver medals на ЕSC (50 и 100 метров свободным стилем и командный заплыв 4 по 50 метров)
3. Одна gold medal на WAC (100 метров баттерфляем)
4. Одна silver medal на WAC (100 метров свободным стилем)

Продолжила удивлять молодая пловчиха и в следующем году. На этот раз она смогла выиграть 3 золотые медали и 4 серебряные на ЧЕ в Берлине. Кроме этого, Сара стала лучшей и в нескольких заплывах на ЧM на короткой воде: три золотые медали и одна серебряная).

Кстати, в 2014-м Сара установила мировой рекорд на дистанции 50 метров баттерфляем. Ее лучшее время – 24:43. Рекорд на сегодняшний день не побит.

Много медалей удалось заполучить и в 2015 году. Сперва Sarah участвовала на FINA World Aquatics Championships в Russia (две золотые медали, две серебряные и одна бронзовая), а в конце года шведка поехала на Еuropean Swimming Championships на короткой воде в Israel (три золотые медали и две серебряные).

Сара Шёстрём: ОИ и новые мировые рекорды

Весной 2016-го Сара Шёстрём поехала на ЧЕ в London. Там она смогла стать лучшей в трех заплывах: 50 м и 100 м баттерфляем и 100 м вольным стилем. Кроме этого, пловчиха завоевала и командную бронзовую медаль.

В том же году прошли Summer Olympics Games в Rio de Janeiro. На этих соревнованиях шведская спортсменка выиграла золотую медаль в заплыве на 100 метров баттерфляем, серебряную медаль на дистанции 200 метров вольным стилем и бронзовую медаль на дистанции 100 метров тем же стилем.

Важно отметить, что на Олимпиаде в заплыве на 100 метров butterfly Sjostrom показала лучшее время в мире – 55:48. До сих пор этот рекорд никем не побит!

Рекорды продолжились и в 2017-м. Профессиональная пловчиха установила новый мировой рекорд на ЧМ в Будапеште: в заплыве на сто метров вольным стилем она показала результат 51:71. На том же турнире шведка выиграла еще две золотые и одну серебряную медали.

В конце 2017-го на ЧЕ на короткой воде Сара стала лучшей еще в трех заплывах. Также на European Aquatics Championships были получены три серебряные медали.

Теперь составим таблицу и перечислим все награды за период 2018-2022 годы.

Год	Турнир	Награды
2018-й	European Aquatics Championships, Glasgow	4 gold medals
2019-й	World Aquatics Championships, Gwanju	1 gold medal 2 silver medals 2 bronze medals
2021-й	Summer Olympics Games, Tokyo	1 silver medal
2021-й	European Swimming Championships на короткой воде, Kazan	4 gold medals 1 silver medal 1 bronze medal
2021-й	FINA World Swimming Championship на короткой воде, Abu Dhabi	3 gold medals 3 silver medals 1 bronze medal
2022-й	World Aquatics Championships, Budapest	2 gold medals 1 silver medal
2022-й	European Aquatics Championships, Rome	3 gold medals 1 silver medal 1 bronze medal

Сара Шёстрём: очередной мировой рекорд

В 2023-м году Сара Шёстрём выиграла два заплыва на очередном ЧМ. Она смогла стать лучшей на дистанции 50 м баттерфляем и на дистанции 50 м вольным стилем. Интересный факт: на соревнованиях Sarah побила собственный мировой рекорд, который установила еще в 2009-м году. На этот раз она проплыла пятьдесят метров вольным стилем за 23:61.

По состоянию на октябрь 2023-го года шведка занимает 1-е место в мире по количеству индивидуальных медалей на Чемпионатах мира. Она опередила даже Майкла Фелпса!

Sarah Sjostrom – это настоящая легенда в мире плавания и вдохновляющий образец для многих молодых спортсменов по всему миру. Невероятные достижения в бассейне и преданность тренировкам сделали Sarah одной из самых успешных пловчих нашего времени. Сара Шёстрём также олицетворяет баланс между профессиональными тренировками и свободным временем, находя радость в чтении, путешествиях и других увлечениях.